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                提高当众说话技巧的12条小建议

                时间:2017-01-13 09:03 作者:分享婚礼 阅读:1421
                你有没有试过,在与他人相处的ω过程中,心里会有种有话说不出来的压抑感? a3Es7R+S 长久︾婚礼网 www.zhhq.cn 长久婚【礼网QQ501895555 本文转载于长久□婚礼网!?
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                当你身处一个陌生的人〗群里面,其他人都侃侃而谈,唯独你却一直沉默寡該輪到你們了言,插不上话,想必那种浑身不自在的感觉会让你很想逃只要找到主陣眼离吧? "P<~bw5 长久婚∩礼网 www.zhhq.cn 长久№婚礼网QQ501895555 本文转载于长久婚礼↓网!?
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                无论是面对一群熟悉的人,还是面对一群陌生的人,如果你不敢当着这么多人的面前开口说话,表达自己,你的身体一定会ω 自然而然地产生一种“你不是你的”情绪反应。 b@,=;Y)O 长久婚礼◣网 www.zhhq.cn 长久∮婚礼网QQ501895555 本文转〖载于长久◥婚礼网☆!?
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                也就是说,那时的你跟平时的你完全是两个人。你无法长时间¤待在一个地方,做着一个“不是你自□己”的角色。否则,你就会感到浑身不舒服,不放松,如坐针毡,恨不得◇立刻离开。 5+3Z?|b 长久〇婚礼网 www.zhhq.cn 长久婚♀礼网QQ501895555 本文转载于长久婚礼ζ 网!?
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                为什么◎会这样?因为当你在一座山峰腳下一个群体里面,这个群体所营造出来的氛围,假如你没有参与其中,那么相当你◣就被他们排斥在外,变成了一个“异类”。人以群分,物以类聚,你在那个圈子得不到“温暖”,你︽自然就想逃离了。 2~]c`/M3 长久婚礼ξ网 www.zhhq.cn 长久婚礼】网QQ501895555 本文转载于长久■婚礼网!?
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                反之,如︾果你在这个圈子里拥有自己的话语权,可以随意表达你自己,发挥自己的影响力,让自己的存在有了意义,那么你身上那种不自在的弒仙劍陡然綻放出璀璨感觉自然就会荡然无存。 OgfQGGc 长∮久婚礼网 www.zhhq.cn 长久婚∏礼网QQ501895555 本文转载于长久婚礼▲网!?
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                问※一问自己,在任何情况下,你敢对着一群人开口表」达你自己吗?要是不敢的话,我真的建议你要ω 认真学习这种能力。因为没有这种能力,原本想少说点话避免丢面子的你,以后面对生活和工作时只会丢更多更多的脸! ?'_iqg3 长久婚礼☆网 www.zhhq.cn 长久婚①礼网QQ501895555 本文转载于长久婚礼【网!?
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                怎么培养当众说▅话的能力? qVM]$V#e 长久婚∑礼网 www.zhhq.cn 长∮久婚礼网QQ501895555 本文转载♀于长久婚◤礼网!?
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                ? 表达能力的█培养 kc"U)> 长久婚●礼网 www.zhhq.cn 长久婚☆礼网QQ501895555 本文转载♂于长久◥婚礼网!?
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                表达能力,是当众说话最重要的条件之一。 HDy[/7" 长久▆婚礼网 www.zhhq.cn 长久婚礼︻网QQ501895555 本文转载╲于长久婚礼♂网!?
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                我一直觉得,培养表达能力,一定要从“大声朗读”入手练习。只要每天坚持做这个训练,一个月时间就足以初见成效。 pCg0xbc` 长久婚ㄨ礼网 www.zhhq.cn 长久婚礼】网QQ501895555 本文转载于长⌒ 久婚礼网!?
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                表达的流畅与否,很大程度是取决于你脑海中积存∑的语言板块有多少。语言板块多,你表达自然流利;板块少,自然有话说不▓出来。所谓“搜索枯肠”的苦,说的就是这种无力感。 m$O@+;>l 长久婚礼▓网№ www.zhhq.cn 长╱久婚礼网╲QQ501895555 本文转载于长久婚礼』网!?
                TAGqRYgi 长久〗婚礼网 www.zhhq.cn 长久婚》礼网□▲QQ501895555 本文转载于【长久婚■礼网√!?
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                所以为了让你脑海中的语言板块丰厚起来,朗读就是其中一种手段。当你大声朗读△的时候,文章里的语言就会逐渐输入到大脑里面;文中的表达方式,随着你『不断的重复朗读,也会慢慢变成你自▽己的表达方式。学习英文也是同样理由。 bo@1c0 长久婚』礼网 www.zhhq.cn 长久】婚礼网QQ501895555 本文转载于长久婚▂礼网!?
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                这个过程,不但是“语言输入”的积累,更是口头发声能力的“输出”。因为当你坚持大声朗读→,你的口腔肌肉肯定会得到锻炼眼神一冷。一旦你把一篇磕磕碰碰的文章读得顺畅流利,你以前“谨小慎微”的说话,就会变成“字正腔圆”的大方表达。别人听起来你的∑ 话,也会〗觉得悦耳舒服。很多主持人要念绕口令来锻炼口腔,要的就是这种效︾果。 %Y!lEzB5 长久婚礼╳网 www.zhhq.cn 长久婚№礼网QQ501895555 本文转载于长久婚№礼网!?
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                没有人喜欢阴气沉¤沉,含糊不清的说话方式的,大声朗读就★是让自己说话时候的“精气神”得到展现,说话充满热情,而不是造次闪闪缩缩,毫无底气的感觉。 vwT?Bp 长久¤婚礼网 www.zhhq.cn 长久婚礼ζ 网QQ501895555 本文转载于长久婚√礼网!?
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                U:IQWl C 长久婚每一個都最是凝神后期巔峰礼网※ www.zhhq.cn 长久婚意思卻不是為九幻真人礼网QQ501895555 本文转㊣载于长你要知道妖仙一脈若是攻入修真界久婚礼网!?
                只要坚持这¤样做,你的表达能力一定会大有长进,你的自信心也会√随之提高很多。 HF0J>Clq 长久婚咬牙切齒礼网 www.zhhq.cn 长久千秋子哈哈一笑婚礼网QQ501895555 本文转载于长「久婚礼网!?
                1g|H8CA 长久大陣只是顫了幾顫婚礼网 www.zhhq.cn 长久婚礼目光閃爍网QQ501895555 本文♀转载于长久婚礼整個云嶺峰除了鄭云峰和那最神秘网!?
                ousoG$Pc 长久前所未有婚礼网 www.zhhq.cn 长久婚礼此時卻是反下殺手网古樸令牌從劍樓之中漂浮了出來QQ501895555 本文转载于长⌒ 久婚礼网!?
                ? 应变能力的培养 8# 9.a]AX 长久婚他甚至都沒收斂自身礼网 www.zhhq.cn 长久七劍地裂婚礼网QQ501895555 本文转╳载于长久各位兄弟婚礼网!?
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                aA\v 长久婚從他背后透胸而過礼网 www.zhhq.cn 长久婚礼壓力使得他們都有些窒息网我們兩個玩玩如何QQ501895555 本♂文转载于长久婚你到底想怎么樣礼网!?
                没有应变能力的人,再会说话也少了一些聪慧的↑感觉。 1 "4AS_Q 长久婚礼他网 www.zhhq.cn 长久婚礼臉上黑氣彌漫网QQ501895555 本文转载于长卐久婚礼网!?
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                @mw1(J 长頓時感到了不可思議久婚礼网難道不是 www.zhhq.cn 长甚至一股危險久婚礼网QQ501895555 本文△转载于长久他怎么施展出來婚礼网!?
                你能想◣象出来,当你↓说话期间,突然遇到别人的诘难和挑衅时,你哑口无◥言,不知所措,进退两难的样子有多尴尬吗?你能想象出来計策,当你跟喜欢的人聊天聊着聊着,突然陷入∩冷场,而找不到话题时的样子有多无助吗? jagsV'o2 长久婚礼還能夠藏匿自身网 www.zhhq.cn 长久眼瞳仍然是黑sè婚礼网QQ501895555 本文转载于长久☆婚礼网!?
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                这就是缺乏应变能力的表现。 539[,jH 长久婚都是大陣礼网 段嘯一愣 www.zhhq.cn 长久很可能已經不是個秘密婚礼网QQ501895555 本文转╳载于长但依舊一大口鮮血噴了出來久婚礼网!?
                %/~Sq?f-9@ 长久精神印記竟然產生了極大婚礼网 www.zhhq.cn 长久一把大幡從斷人魂身后飛出婚礼网QQ501895555 本文转载于长久婚↓礼网!?
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                所谓应变▓能力,就是因应客观的情况而选出一个最适合的方式去↙应对问题的能力。 6$`8y,TMSt 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文【转载于彩经网!?
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                你遇到冷场这个情况,当然就要做出一些事来打破这个冷场。这个“做出一些事”,指的就是适合的【方式。不一定是找话题,也可以是看》到月光很美,你跟谈话者抒发出自己的情感也没问题,只要√用事情去填补冷场的空隙,让气氛不那么尴尬,就是◣适合的方式。 J4=~.&6 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于〖彩经网!?
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                同理,你说话时遇到挑衅的人,破口大骂当然不是最适合的方式,你因时因地因人而说出一些话来回应,起到←的效果也很好。 FzW7MW>\x 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于长久破空而去婚礼网!?
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                例如㊣ 建国初期有美国记者特意刁难周恩来总理,问中国有∑没有妓女?要怎么回答呢? #sN]6 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文當然了转载于彩经网!?
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                说有,又不符合〖中国的国情;说没有,显得太假。这些都不是适合的方式。所ζ以最后周总理就说:“有,在中国台湾省!”出乎意料,看上去又“合情合理”。 }~y i6!w' 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转更是震驚载于彩经网!?
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                看到不,我的合情合理是打上双引号的,毕竟总理这个回答放在以前的政治氛围能行得通,放在现今社会就不太好了!这就是因事因地因人去选择适合的应对!如何瞬间作出适合的选择,这就需要不断锻炼和加强♂知识面的学习! >-0Rq[) 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于长下令久婚礼网!?
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                所以培养应变能力∞并非易事,我当初训练的方法,就是自问自●答。自己给自己抛出一个很难回答的问题,然后思考怎么回应才能够合情合理。例如假设有人问我:你这么蠢,是怎@ 么生存了这么长时间?对于这个问题,我会设想几个回答,好像是“蠢□ 跟会生存没冲突”,这是一个默认自己蠢的回答,当然不好;“我要是太聪明,还怎么轮到你生存了?”,这是一个反击的⊙回答,还算不错。当然还有其他回答。 F}wy7s2i 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于长 鄭云峰笑瞇瞇久婚礼网她不會有事!?
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                只要经常做这种训练,然后从中找到◆一个符合当下情况,又能很好地回应他人的回答方式,你就有了提前的准备。也就说,经常让自己置身于一种”困难“的状况下,设想自己怎么反应,当你心里有了这种体验,就算日后真的碰上,你也能条件〓反射地做出最佳反应,这就不怕那时会表现得手足无措了。 TkBHlTa"= 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于长久 妖王婚礼网!?
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                不一定是自己设想困难,看到别ζ 人遇到窘况,问自己换作是你会怎样,然后思考也是一种办法。 JuQwZ]3ed 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                例如以前读书上台演讲,我∏会设想万一演讲途中,麦克风没声音,场内灯光暗∩下来,或者台下的礼仪小姐不小心跌倒◥,我会怎么反应?那时别的同学都害怕出◥现突发状况,我就沉浸在突发状况的幻想中! & %A&&XT9 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                有次演讲途中真的话㊣ 筒没声音,技术人员弄好了后,我就◥自嘲说:看来我说的内容不够精彩,连话筒都听不下去不↘让我说了。通常说完台下的听众都会会心一笑,我就ぷ继续说:好吧,我尽快结束我的演讲!到了最后,反应还不歸墟秘境中得到错▆! BX\/Am11 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                所以设想让自己置身于问题中,思考█如何应对,经常练习,会提高你的反应能力的! VKV :U60 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                ? 累积胆量,敢于丢脸 t:MSV? 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                外国曾经做过一个问卷调查,就是问你最害怕的是什么?排在第三的蜘蛛,排在第〓二的黑暗,而排在第一的就是当众说话。 B*Q 9g r 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                我不知道这▅个结果的真确性到底有多少,但在我看来,平时私底下口若悬河的人,一旦把他们置身于人群当中,让他们站到台上演◥讲,他们就变成词不达意,口不择言,不知所云的样子,让人听得一头雾水。而导致他们∮这样的,就是恐惧。 jp_|pC' 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                想要学会当众说话,克服恐惧是必不可少的任务之一。而战胜恐惧的最▽佳办法,就是直接去♀体验恐惧,直到你完全熟悉了恐惧的感觉,不受它的影○响。记住,是熟悉【恐惧的感觉,熟悉恐惧的感觉,熟悉恐惧的感觉(重要的事情说三遍)。 Z\?2"4H 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                恐惧是无法︻消除的,毕竟恐惧是我们人类进化而来提醒我们躲↑避危险的机制,但你可以战胜它,不受它的影响。最佳方法,就是熟悉它ω 。一旦熟悉这种感觉,习惯了,就没什么了。 9.8%Iw 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                以前我□ 因为恐惧导致自己很紧张,也不敢开口说话,所以就去逃避在这种情况下卐发言。后来当我熟悉紧张的感觉,知道紧张会给我带来ξ什么样的反应,我要怎么』控制它,久而久之,我就适应了紧张,可以带着紧张的感觉去当众说话了。 lDTHK2f 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                刚开始的时候,面对这么多人讲话谁都会紧张,毕竟你成为众Ψ 人的焦点,一旦说的不好,很有♀可能就会被取笑。其实这※是一种“渴望赞同”的心理陷阱。希望自己说出来的话,得到他▂人的欣赏并加以肯定,否则就宁愿不◥说,怕丢脸。正是这种◤心理,导致自己过分追求完美,为此费※尽心机,从而形成了巨大︾的心理压力。 @@)2 12 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                其实很多时候,别人根本不在意我们是不是会说出某些惊世骇俗的▲观点,但只要我们敢于表达出自己的观点,跟别人形⊙成互动,相比于沉默寡言你更能获得别人的赞同。否则一『个平时都不善于表达的人,说什么∏也不参与一份子,别人还会过问你的意见? h:nybLw? 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                所以,一定要把丢脸当成是自己的爱好,主动担任一些重要的发言角色,有意识地争取开口的机会,不放过∞任何可以锻炼自己的机会。从简单地跟别人打招呼开始,主动上前跟别人↘攀谈,或㊣ 者在一些公开场合发表你的意见,捉住机会丢脸,不管说的◥好不好,都是你积累』胆量的好机会。用行①动改变心态,而不是有了好的心态再去行动。再紧张,也装出没有紧张那样子去做! ")T\_ME 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                长此以往,只要你的胆量提高了,脸皮厚了,习惯了在紧张中说话的感觉,你当众说话的能力自然就水涨船高。 TIWR[r1! 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                ? 时刻∏做好发言的准备 9af.t 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                任何时候,在心里有了个○计划,总比什么也没有准备好。当众说←话也一样,如果没有意〓识做好准备,一旦轮到你发言,想必你也无从开始,一脸茫然。 -L1785pB85 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                所以,在谈↘论一个话题的时候,你首先要在心里构建一个大概的提纲,明确说话的主旨,了解自己的观点,而且⊙还要为你要说的话提供充分的论据。也就是说,先表达观点,再为这个观点阐述理由,这个说话的准备你肯定要事先想好。 v1.3gzR 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                当然,除非主题演讲,否则在日常生活∑当中,碍于我们专业知识的局限,我们很难对所有事情针对性地发表出自己的见解。这时多阅读,多看报纸,多看新闻,多积累好的句子和思想,都是积累话题的最好准备。 +$h 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                这就要求我们在看书◢的时候,一定要消化▲所学到的知识,而不是⌒ 照本宣科,知其々然而不知其所以然,这样即便跟别人阐述自己的观点时,也有自↑己的经验,也知道观点背后的原理,减少了别人问你一问三不知的窘况。 K~N$s"Qx 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                结合我前╳文所说的“大声朗读”这种方式学习,一来☆可以锻炼自己的口齿,提高表达的流畅性,二来在朗读的』过程◤,就卐好像自己给自己讲课教学那样,很容易把书中的知识收入脑中。只要把书中的一些重点部ξ分用这种方法熟悉,以后跟人家聊天,你也不会↑无话可说了。 gcJ!_KZK 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                这种发言其中一名弟子不可思議竭力大吼前的准备①,任何时候对生活的种种事情有意识的加以〓留心留意,都是积累的※一种。 {>]\< 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                ? 提高当众说话技巧的12条小建议 d1b]+A G4 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                最后,这12条建议能够帮助你说话的时候变得∏更加有效和游刃有余,结合上面的♂训练,然后运用这些建议针对性的说话,你的表达能力∏绝对会让人刮目相看! XYEwn_Y 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                01. 用明确、清晰、简洁的词句表达,比起用抽象模糊的词汇阐述,更能让听者明白。 mk-{@$Q Jb 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                02 .适当为自己的观点附上◆例子或故事,能更好地表达出ぷ你的意思。 /%wS5IZ^ 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                03. 将知识与经验重新整合,整理出属于你自己的观●点,会让你的讲话更具魅力和深度。 rP@#_(22 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                04. 正所谓“知己知彼,百战百胜”。了解你的说话「对象,用对方熟悉的句式来进行对话,能更有效地完⌒成沟通,要懂得适当地投其所好说话。 |V9[aa*c 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                05. 察言观色很重要。知道什么时候〓说什么话,什么情况不说什么○话,是情商高的体现。谈话时要适当注意观←察对象的情感变化,继而调整你的说话,不能只√顾自己说得爽,忽略对方。 dC11kqqj 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                06 .语气和语调是调动谈话其中的重要技巧之一,让自己的说话声富于变化,运用ξ 升降调,对你要说的话倾注热情,是一种很好的方法。 OM*_%UF 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                07. 学会从不同的角度解释同一件事,不要★钻牛角尖。 Kxe\H'rR 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                08. 加强逻辑□思维,对于你要表达观点,要有◇清晰的定义,知道这个定义的¤内涵和外延,这样说话的时候就不会犯前后矛盾等逻∞辑错误。 @[GV0*yz$ 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                09. 说话要懂得抓重〖点,你所说的每一句话,都要围绕这个重点作表述。 2HbnE& 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                10. 肢体语⌒言也不要忽略。你的眼神,你的■举手投足,都会加强或减弱你的表达,所以要懂得适度运用你的肢体语』言辅助你的表达。 /:dLqyQ_V 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                11. 改掉你的口头禅吧,它会◣分散听众的注意力,让他们无法集中在你说话的内容上。 (?FH`< 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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                12 倾听很重要。善于倾听,让对方开口,成为谈话的主角。 lExQp2E 彩经网 www.zhhq.cn 彩经网QQ501895555 本文转载于彩经网!?
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